■大会に出る時、緊張しますか？

みんな）緊張する。

田中幸）でもあの緊張感が好きだったりする。

みんな）うんうん。

---

---

新川知恵美）でも緊張しすぎると、何にも出来なくなっちゃうから、出来るだけ緊張を解す。

みんな）うんうん。

■どうやって緊張を解す？

田中幸）ゆっくり考えるとイヤな事を考えちゃうから、考える前に行く！
良いイメージのまま行く！
考え過ぎない！

上田ユキエ）私は慎重派だから、ダメだった時の事も一応想像する。
でも良いイメージになったら行く。
不安なイメージのままは行かない。
大会に限らず、撮影の時も。

新川知恵美）撮影は時間があるからいいんだけど、大会は「スタート」って言われたら行かないといけないから難しいよね。
でも基本的にはイメージがちゃんと出来てないと行かないようにする。

上田ユキエ）そういえば、チョコレートを一欠片、スタートする時に口に入れるといいよ。
チョコレートってすごい一瞬の集中力が出るんだって。

---

---

みんな）へぇ〜。

夏井京子）私は大会は、お母さんに電話します。
準決勝、決勝ってその度に電話します。
それで仏壇に手を合わせてもらって・・・。

みんな）（笑）それしてるのキョンだけだね。

■肝心な大会の前の日に、お酒は飲む？

上田ユキエ）まったく飲まないより、少し飲んでグッスリ寝たほうが調子良くない？

---

---

新川知恵美）飲みすぎは良くないけど、私もちょっと飲んだほうがいいな。

夏井京子）昼とかにちょっと飲んだりする？

上田ユキエ）リラックスモードの時はタマに。
本気の時は絶対飲まない。

田中幸）私は、お昼飲んだら終わるな。
終わるっていうか、何本か滑ったら帰ろうかって思っちゃいそう。

夏井京子）私もダメ。

---

---

■食べ物はちゃんと食べる？

新川知恵美）食べれる日の方が強い（勝てる）。

上田ユキエ）私もお昼抜いたら力が入らない。
食べすぎると、体が重くなっちゃうけれど
適度に食べる事で、体が温まるから良い。

夏井京子）私も、お昼食べた日の方が調子がいい。

田中幸）私も食べ過ぎると、絶対調子悪くなる。

■じゃ〜、今までで一番面白かった大会は？

上田ユキエ）私は、苗場で行われた、コアゲーム！
決勝がナイターで花火とか上がって。
夜の視界もすごいし、人も沢山いて、花火バンバンなったら、もう、堪らない感じだった！

---

---

田中幸）私はx-trail。
一週間前から緊張してて。
本番前日の、公開練習で初めてキッカーの台を見て。
コケるとかありえない雰囲気の中で、1秒感覚で女の子が続いて飛んだんだけど、私が一番最初に飛ぶから、自分がコケたら全部台無しになるし、すごいプレッシャーで、本当に緊張した。
あの日は、自分の中でスペシャルな日になった。

みんな）へぇ〜。

夏井京子）私のすごく思い出のある大会は・・・
ボーダークロスの大会に出た時に、前の人が邪魔で、滑ってる最中に「どけ！」って言っちゃった時があって。

上田ユキエ）（笑い）思いがけず声が出ちゃったんだ。

夏井京子）うん。そう。
そしたら、その人がビクってなって、その瞬間、その人を抜かして、ゴールして、イエーイみたいになった。

みんな）ウケるね！（笑）

新川知恵美）私は、全部思い出あるし面白かったけど、一番は、足を怪我をしてる時に、初めて出たジブの大会かな。
怪我してたし、自分があまり出来ないと思ってたけど、人の滑りとか見て、いろいろ挑戦して。
大会だったんだけど、チャレンジしながら滑れて、それがすっごく面白かった。

---

---

■ありがとうございました。
これからイベントや大会など目白押しなので、リルライダーの意見を参考（？）に上手に緊張を解して、楽しんでスノーボードして下さいね！
3月29日、30日はリルイベントもあるので、是非苗場に遊びに来て下さいいね！